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Wir bekamen nach der Ausstrahlung unseres ersten Films über Burnout viele Zuschriften (Danke!!!) mit Fragen, die wir jetzt im zweiten Teil beantworten.

Unter anderem geht es um folgendes:
1. Woran erkenne ich überhaupt ein Burnout Syndrom! Und ab wann sollte man mit solch einer (vermuteten) Krankheit einen Arzt aufsuchen?
2. Wie verhält man sich am besten, wenn man den Verdacht hat, an Burnout/Stress/Depression erkrankt zu sein?
3. Kann sich so eine Erkrankung auch von selbst wieder „heilen“ oder sollte man in jedem Fall eine Psychotherapie besuchen?
4. Wie hoch ist die Gefahr, rückfällig zu werden?

Wir stellen nochmals die verschiedenen Phasen von Burnout vor und geben Tipps, wie man mit Jobs oder Beziehungen umgehen kann, die Ursache fürs Syndrom sein können. Denn es gibt natürlich auch viele Umstände, die von außen Streß und Erschöpfung triggern.
Wir hoffen, dass wir auch Angehörigen, Freunden usw. helfen können, Symptome eines Burnouts bei jemandem im Umfeld rechtzeitig zu erkennen, damit ihm schnellstmöglich geholfen werden kann.

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